一、去掉黑眼圈
多睡眠,这个是重点 答案就是就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 鸡蛋银戒指转眼 将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 点解热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的神奇作用,有散瘀功用。 马蹄莲藕渣敷眼 洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 贴士水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 点解莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 土豆片敷眼 刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 贴士夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 点解土豆含粉质,可补充眼部所缺。 苹果敷眼 将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 贴士切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 柿子敷眼 切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 贴士最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 点解柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 蜂粉蜂皇浆 蜂粉1茶匙蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 点解蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 饮食习惯去除黑眼圈 1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 自制眼部保养品 2热水泡少许茶,放凉,用棉片浸茶水敷眼15分钟。每周2次。 作用去除眼袋。 牛乳眼膜 用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶,放在眼皮上。每天2次,每次10分钟。 作用去除眼袋。 正确涂眼霜的方法 眼部皮肤很细嫩,如果眼霜使用不当,非但不能减少细纹,而且可能会加深。 先用右手无名指蘸取半粒米大小的眼霜,在右眼下方点一下,左手轻轻地将右眼的下眼皮往下拉一点,千万要轻。它主要的作用是把眼部的细纹拉平,让眼霜渗入这些细纹中。用右手无名指从右眼的右下角开始顺时针慢慢地按摩整个眼圈,直至完全吸收。一般为4到5圈。左眼的操作同右眼。最后再用两手的无名指,轻轻地点拍相对应的眼睛,特别是眼袋部分,这样有助于血液循环,减少黑眼圈与眼袋的形成 最佳敷眼膜时机 生理期后一周,体内雌激素分泌旺盛,代谢增快,吸收能力变好。这时敷最有效。 泡澡时,边泡边敷,更能加快循环。 运动后,新陈代谢增快,可以加速吸收。 睡觉前,敷完好好睡一觉,养分在睡眠中运作,更能发挥效果哦 PS坚持精神很重要。相信只要你坚持以上的方法加上良好的作息习惯,用不了多久烦人眼袋就“挥飞湮灭”啦,加油哦。
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二、三天去除黑眼圈小妙招
现在的人们生活节奏越来越快,所以人们的生活规律也会跟随着变化, 有的人是因为白天过黑夜,黑夜过白天,这样不仅仅会凑成一个人的新陈代谢慢,并且还会每个人的眼睛下方出现黑眼圈。黑眼圈一般是出现在那些年轻女性的眼睑下方,因为每天晚上的夜生活太丰富导致睡不好觉休息不好就会长黑眼圈,还有的人是因为每天晚上的加班加点工作,导致长期熬夜所以黑眼圈出现。那么对于这些长黑眼圈的人,我们应该及时的去想办法来把黑眼圈去除,因为每一个爱美的人都不想每天顶着两个熊猫眼出现在朋友圈里,出现在聚会里。那么有什么小妙招呢下面就让我们一起来看一下: 1热毛巾热敷去黑眼圈,大多数黑眼圈的产生是因为顺面不足导致的,让眼部周围的血液循环不通畅,让黑色素沉淀在周围。 2酸奶去黑眼圈,带“奶”的东西都是好东西,不仅仅能够用冰牛奶去除黑眼圈,还可以用酸奶去除黑眼圈,将纱布或者化妆棉浸泡在酸奶里,然后敷在眼部周围十分钟左右,让眼部肌肤充分吸收水分和营养,这样能够有效的淡化黑眼圈的产生。 3热鸡蛋去黑眼圈,用热鸡蛋敷眼能够帮助改善眼部血液循环,散瘀消肿,帮助去除黑眼圈。
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三、怎么去除黑眼圈
黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。 要保持精神愉快,减少精神负担,生活有规律,节制烟酒,保障充足的睡眠,促使气血旺盛,容颜焕发;加强眼部的按摩,改善局部血液循环状态,减少淤血滞留;保持眼部皮肤的营养供应,涂含油分、水分充足的眼霜,使眼部皮肤及皮下组织充满活力;注意从饮食中吸取营养,多吃瘦肉、蛋类、豆制品、花生、黄豆、芝麻、新鲜蔬菜及水果等,富含脂肪、蛋白质、氨基酸、维生素A及矿物质的食品。 把苹果切成薄薄的片,然后贴在有黑眼圈的地方,做几天就会明显看到黑眼圈淡下去了,经过实践非常有效。 维E胶囊涂抹眼部皮肤 一、每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩,能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。 黄瓜片敷眼 二、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。 平日多喝温开水保证睡眠不熬夜,多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物
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