眼睛凹陷-眼皮凹陷恢复小偏方

眼睛不仅是视觉器官，也是重要的表情器官，它以生动的表情为面容增添魅力，所以眼睛在人体容貌较为重要的地方。眼睛凹陷有分为好几类，第一类：泪沟型这类黑眼圈的主要特征就是眼下皮肤薄，凹陷看起来像泪沟的形状。

有些人眼头（眼角）下方的皮肤层天生就很薄，很容易使皮肤组织下方的毛细血管看出来，导致黑眼圈；还有一些姐妹因为年纪增长，眼下皮肤的胶原组织随年龄的增长而流失，同样也会造成眼下皮肤变薄，凹陷，而形成泪沟型黑眼圈解决办法：对于这类黑眼圈，方法很简单，你只需要用一只手指就OK啦！动作：先将手指温热，不要太冰凉，闭上眼睛，将食指放在眼头，轻轻压住五秒；再将食指放于眼皮中间，同样轻压五秒，最后轻压眉尾位置十秒，然后慢慢放开手指就可以了。

记住不要太用力哦！每天早晚做12次，有助于改善血液循环和减低水肿！蛮有效果噢！。

第二类：血管型这类黑眼圈的主要特征是眼下血管呈蓝青色。这类黑眼圈的人主要是有过敏性鼻炎的人，因为这类人的血管中容易有发炎物质，会引起皮下血管扩张，引起血管轻微淤血，会导致眼睛下皮肤常常会有蓝青色的黑眼圈的产生。当然也有些人并没有过敏性鼻炎，但有可能是别的炎症，但是原理是相同的噢！解决方法：这类黑眼圈的去除方法是用荸荠。

荸荠中含有丰富的淀粉，铁和蛋白质，这些成分有助于去眼睛周围的淤血！而且是100天然又不怕过敏，经济实惠哦！办法是将切成片的荸荠平放在眼圈上，15分钟后洗净即可。一天一次，坚持一段时间后，就能看到明显效果。

第三类：色素型这类色素型的黑眼圈，大部分来自天生遗传的肤质或者肤色，也有少部分来自于后天不当的保养习惯，例如经常用手揉眼睛，过度用力卸妆或者用力摩擦等，也会让眼周围产生黑色素沉淀，黑色素沉淀在眼周围，就容易形成色素型黑眼圈。解决方法：要消除这类黑眼圈主要是要去除黑色素，蜜糖（蜂蜜）中含有丰富的氨基酸，可帮助美白和促进新陈代谢，让黑眼圈和眼袋快速消失！将适量的蜜糖倒在化妆棉上，轻轻敷眼，15分钟后用清水洗净就可以了一天一次，可以长期坚持，会对眼睛有很好的保养作用哦！

第四类：骨架型这类型黑眼圈主要特征是骨架突出或眼窝凹陷。这类黑眼圈，是来自本身骨架结构的问题，所以会有骨架突出或眼窝凹陷等问题，产生视觉上的阴影效果，会给人黑眼圈的感觉。解决方法：一天用一个苹果敷眼。苹果含有丰富维生素C，有效增强皮肤的更生能力，还可以帮助美白噢！方法很简单，只要将苹果切片后敷眼，15分钟后用清水洗净，每天一次，黑眼圈就会明显变淡！记得，千万不要用柠檬片代替哈！因为柠檬虽然含有维生素C量更大，但它的刺激性也很大，会对皮肤产生很大的刺激，得不偿失哦！

第五类：肌肉型肌肉型黑眼圈和上面的骨架型黑眼圈一样，都不属于颜色因素的黑眼圈问题。肌肉型黑眼圈是因为眼睛附近肌肉过度收缩，用力，造成肌肉型眼袋的出现，产生阴影效果，让人有眼睛下肌肤黑黑的错觉。解决方法：改善眼周肌肉组织

有东西压着自然会变形是可以恢复的具体要多少时间就不清楚了就说我自己吧我开始戴了5年的眼镜眼睛也变形了之后我戴了二年的隐形眼镜眼睛又恢复到以前的样子现在我又戴回眼镜了这里说的是你度数没有变化的情况下如果度数增加眼轴拉长了那眼睛变形是不可能恢复到以前的样子的

那你肯定鼻梁高。一般眼窝凹陷的都眉骨高鼻梁高。听上去楼主很漂漂啊

一般大眼睛而且外双明显的人化妆很容易显的妖。建议你眼线一定要细。不要用眼线液。就尽量不要出现锐利的眼线。咖啡色眼线笔也可以。

大地色系的眼影很适合大眼睛。很欧美。但是提亮的高光一定不能少。否则会显得你眼窝深陷。不精神。鼻梁和眼眶附近高光

或者化妆完最后用白色或者闪闪的眼线笔在眼头画画。

总之眼睛大的妆一定要淡。。。。刷个睫毛膏就可以。假睫毛都不用带。

一、十指梳搔头皮法

头为“诸阳之会”，脑为髓之海，乃诸阳经气的汇聚处。每日早晚以十指向后梳搔前额发际至枕后发际各60次。

本法可促进血液循环、防治脑血管病变等。

二、搓掌揉脸法

人们到了老年经脉气血不足，面色少华。每天早晚双手搓掌至发热，揉面部各60次，激发面部气血，使面部充盈红润，面肌富有弹性，有防老祛皱、精神焕发之功能。

三、搓揉耳廓法

“耳为肾之窍”，肾开窍于耳，耳为六条阳经经脉所聚。每日早晚搓揉耳廓各60次，使耳部发热有烧灼感为宜。本法有防治耳聋、耳鸣和耳源性疾病等功能有耳病、化脓性中耳炎者禁用。

四、扣齿弹舌法

齿属肾，“肾主骨，肾气虚，齿不健，八八则齿发去”。老年者常扣齿则健齿，齿健则福。每日早晚扣齿各60次，可健齿防牙病和牙齿脱落等。

“心开窍于舌”，舌为心之苗。每日早晚弹舌各60次，弹舌是对脑的良性按摩，有健脑护脑之功。

五、颈项部按摩法

颈项部是人体经脉通往头部和肢体的重要通道。每日早晚按摩各60次，有防治颈椎病、血管性头痛、脑血管病的功能。

六、肩胛部按摩法

肩胛部是手足之三阳经脉交会之处，每日早晚按摩各60次，有防治肩周炎、颈椎病的功能。

七、上肢部按摩法

上肢部位为“手三阴手三阳之脉”的要道，是内连脏腑外络肢节的重要部位。每日早晚按揉各60次，即从上内侧腋下极泉穴至腕部内侧内关穴；从外侧腕部外关穴至肩部肩井穴。此法有疏通上肢经脉、调和气血之功能，对心血管系统、呼吸系统疾病及上肢病痛有良效。

八、胁肋部按摩法

胁肋部位为肝胆经脉期门、章门所交会，每日早晚按揉60次，有舒肝理气、清肝利胆之效。对治疗肝胆疾病和岔气、肋间神经痛有效。

九、腹部穴位按摩法

腹为任脉经过之处，每日早晚双手重叠放在脐部神厥穴，上下左右顺时针方向按揉60次，然后再以同样手法逆时针方向按揉60次，可改善消化系统、生殖泌尿系统的功能。

十、腰部按摩法

“腰者肾之府”，肾为先天之本，肾主骨藏精。每日早晚按摩腰部肾俞穴、命门穴等，使腰部发热，则能强肾壮腰，对治疗肾虚腰痛、风湿腰痛、强直性脊柱炎、腰椎间盘突出症等腰部疾患有良效。

十一、骶尾部按摩法

骶尾部为人体“大树之根”，按摩骶尾部八骨穴和长强穴，每日早晚各60次，有治疗腰骶痛、改善性功能之疗效。

十二、下肢部按摩法

下肢部位为“足三阴足三阳”之脉的要道。每日早晚拍打由下三阴交穴—悬中穴向上足三里—阴陵泉和股下段梁丘穴—血海穴至股上段风市、环跳穴，如此反复拍打60次，对活血理气、舒筋通络、调理脾胃效果尤佳。

晚睡前温水泡脚30分钟冬季水温42～45℃，两足稍晾干后反复搓推足心涌泉穴60次，涌泉穴为肾经之源，对温肾补肾健脑、改善血液循环有效

1成人按摩推拿手法总论

面部按摩常用的穴位有：

承浆在颌唇沟的中央，当下唇下陷中。主治口眼歪斜，面肿，龈肿，齿痛，流涎，癫狂。

地仓在口角旁开4分处。主治口眼歪斜，流涎。

人中在人中沟上中13处。主治口眼歪斜，流涎，鼻塞。

迎香在鼻翼外缘中点旁开5分，当鼻唇沟中。主治鼻塞，鼻渊，口眼歪斜，面痒，面肿。

四白目正视，瞳孔直下，当颧骨上方凹陷中。主治目赤痒痛，目翳，口眼歪斜，头痛眩晕。

承泣目正视，瞳孔直下，当眶下缘与眼球之间。主治目赤肿痛，夜盲，迎风流泪，口眼歪斜。

睛明目内眦上方1分处。主治目赤肿痛，迎风流泪，目内眦痒痛，目眩，近视，色盲。

攒竹眉毛内端，当眶上切迹处。主治视物不明，流泪，口眼歪斜。

鱼腰在眉毛的中点。主治目赤肿痛，眼睑下垂，眉棱骨痛。

丝竹空在眉梢的凹陷中。主治头痛，目眩，目赤痛，齿痛，癫痫。

印堂在两眉连线的中点。主治头痛，眩晕，鼻渊，鼻衄，小儿惊风，产后血虚。

角孙将耳廓前后对折，在耳尖所到的颞颌部。主治耳部肿痛，目翳，齿痛，唇燥，颈项强直。

耳门在耳屏上切迹前方，当下颌骨髁状突后缘凹陷中。主治耳鸣，耳聋，齿痛。

听宫在耳屏前下颌关节髁状突的后缘，张口呈凹陷处。主治耳鸣，耳聋。

听会在耳屏切迹前方，下颌骨髁状突后缘，张口有孔。主治耳聋，耳鸣，齿痛，口眼歪斜，下颌关节脱臼。

翳风乳突前下方，平耳垂后下缘的凹陷中。主治耳鸣，耳聋，口眼歪斜，牙关紧闭，颊肿。

下关在颧弓与下颌切迹之间的凹陷中，合口有孔，张口即闭。主治齿痛，耳鸣，耳聋，口眼歪斜，牙关开合不利。

颊车在下颌角前上方一横指凹陷中，咬紧牙齿时，当咬肌的最高隆起处。主治口眼歪斜，颊肿，齿痛，口噤不语。

大迎在下颌角前1寸3分，当咬肌附着部前缘。主治口噤，颊肿，齿痛。

阳白目正视，瞳孔直下，在眉上1寸处。主治头痛，目痛，目眩，外眦疼痛，夜盲。

太阳在眉梢与目外眦之间向后约1寸的凹陷中。主治头痛，牙痛，目赤肿痛，面瘫。