手脚冰凉出汗-气血不足导致阴茎变小

男生手脚冰凉给可能是因为存在阳气虚衰。男生身体阳气肾衰的话，同样会出现手脚冰凉的，特别是处于身体最末端的手脚会因为无法得到阳气，从此导致身体怕冷，手脚则是最严重的了。

手脚冰凉是身体正气不足，也就是阳气虚弱。那么为什么又出汗了呢？当阳气虚弱的时候，身体内部阴就上升了。不能达到平衡。阴重了，就产生了虚火，那么就感到出汗了。这样的汗，却是虚汗。

手脚冷的原因:1末梢循环障碍中医说的阳虚2身体缺乏矿物质，维生素，微量元素3运动过少4穿着过少无法保暖5食物因素6颈椎病等病可能引发7本身寒性体质的关系。

冒汗是虚汗

处理:有疾病的治疗疾病，没有的运动保暖

，多吃辛辣温补的食物!

怀疑你属于中医阳气虚弱的表现,建议你找中医给辩证一下,可以用金贵肾气丸和补中益气颗粒调理的。

手脚冰凉出汗主要从手脚冰凉和手脚出汗两个方面着手考虑，找出原因，然后对症下药。注意保暖避寒，减少寒冷的直接刺激。随着气温的下降，要及时增加衣服和鞋袜。同时每天用温热水浸泡手足，并且进行四肢的按揉，以改善局部的血液循环。

　　一入深秋，不少人都感觉全身发冷，手脚更是冰凉得受不了，尤其身材娇小的女性、压力过大的上班族，哪怕是不停地喝热水、穿再多的衣服，依然不得缓解，这究竟是为什么呢？

　　中医认为，手脚冰凉主要有两种原因：

　　第一种是身体本身的阳气并不虚衰，但气血运行不畅，导致阳气瘀滞在体内，不能达到手脚，出现发凉的情况。

　　症状：这种人只是手脚发凉，身体躯干部分是不怕冷的，甚至怕热。

　　建议：这类人应加强运动，尤其是久坐或久立的人，必须重视工间操，多做手足和腰部的活动，以加强血液循环；平时不要穿太紧的衣服，因为衣服过紧会阻碍血液循环；

　　饮食方面：华康医院专家建议此类患者应多食用一些具有行气、活血、疏肝解郁作用的食物，如山楂、玫瑰花、金橘等；也可以采用按揉气冲穴的方法缓解此类手脚冰凉。气冲穴位于大腿根内侧，此穴下边有一根动脉。先按揉气冲穴，后按揉动脉，一松一按，交替进行，一直按揉到腿脚有热气下流的感觉为佳。

　　另一种情况是因为身体阳气虚衰，不能温煦人体，特别是处于四肢末端的手脚就更得不到阳气的温煦。

　　症状：全身怕冷，手脚尤为严重的现象。

　　建议：这种情况的人，平时要注意保暖，特别是腿、脚的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和。晚上睡觉前，一定记得泡脚，脚热了更容易入睡。

　　饮食方面：应多吃一些性属温热的食品，如牛肉、羊肉、鸡肉，大蒜、辣椒、生姜、桂圆等，以提高机体耐寒力。症状严重的可服用金匮肾气丸等药物，以补肾温阳；此外，穴位按摩也可以缓解手脚冰凉症状。涌泉穴位于脚心部，可用拇指快速按揉，直到有热感为佳，每天早晚按揉100下，再接着揉搓各脚趾100下。补肾壮阳，能让手脚快速暖和。