黑眼圈形成-怎么区分自己是哪种黑眼圈

黑眼圈1、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。2、改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。3、及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。4、穴位按摩黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。

用无名指按压瞳子髎在眼尾处、球后下眼眶中外13处、四白下眼眶中内13处、睛明内眦角内上方、鱼腰眉正中、迎香鼻翼外侧，每个穴位按压35秒后放松，连续做10次。用中指和无名指中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，35圈。推荐日本的烝缨彺有着明显的改善作用。还是国外的呢。效果OK，现在国内只是还没有普及。所以要贵点。

5、温和热敷热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复23次水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。

黑眼圈只是你没有休息好眼睛下面只是有点发黑，但是眼袋就不同了，眼袋是因为年龄啊还有其他的途径致使眼睛下方的皮肤松弛所引起的，黑眼圈好治眼袋不就不好说了。

方法一：用手指将下眼睑轻轻扯平，看看黑眼圈是否减淡。

方法二：照镜子的时候，把脸上抬约45度，看看黑眼圈是否发生变化。

1、下眼睑扯平后颜色变淡仰脸时黑眼圈依旧明显血管型黑眼圈

2、下眼睑扯平后颜色变淡仰脸时黑眼圈变淡从侧面看眼窝肌肤突出结构型黑眼圈

3、下眼睑扯平后颜色不变淡仰脸时黑眼圈依然健在色素型黑眼圈

我们都知道鸡蛋中含有大量的优质蛋白质，它能够促进细胞再生，因此经常食用鸡蛋，增加蛋白质的摄入，对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。但是切记，一天食用鸡蛋不宜超过两个。同时建议大家食用白煮蛋为最佳。

了解，才能更有效的知道如何去除它。现代女性最担心的三大问题包括面色暗黄、黑眼圈浓重、细纹增生和毛孔粗大。黑眼圈是人们常说的“熊猫眼”，经常熬夜、眼部疲劳、年龄衰老、静脉血管血流速度过缓、眼部红血球细胞供氧不足、静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多等因素都可造成眼部色素沉着，形成“熊猫眼”。

一、三大颜色黑眼圈是怎么形成青色黑眼圈通常发生在20岁左右的年轻人身上，由于学习、工作的压力，因血液循环不畅导致眼周肌肤泛青，这是最常见的黑眼圈类型茶色黑眼圈多出现在中老年身上，因黑色素生成与代谢不全而产生，长期日晒造成色素沉淀在眼周，久而久之就会形成挥之不去的黑眼圈。黑色黑眼圈却是因眼睛浮肿及眼袋松弛在脸上形成阴影，属于松弛型黑眼圈。

二、容易形成黑眼圈的人群有哪些惧冷症体质、血液循环不佳，运动不足、整天坐着不动睡眠不足、生活作息不规律的人，使眼睑得不到休息，处于紧张收缩状态，该部位的血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管充盈，从而导致眼圈淤血，滞留下黯黑的阴影。肾气亏损，如房事过度等，使两眼缺少精气的滋润，使黑色浮于上，因此眼圈发黑。常晒太阳或防晒功课没做好，天天化妆但卸妆不彻底也会使得色素颗粒渗透。