基础体温怎么测-基础体温怎么量才准确

由于女性的排卵是受环境、情绪，疾病，药物等因素影响，因此一次的监测很难说明问题。基础体温的检查基础体温是人体一昼夜中的最低体温。，是在每天清晨同一时间，患者不起床，不吃不喝的情况下进行的体温检测。如果不是这样检测的体温，没有任何意义。在这个基础上，如果出现体温下降突然升高03－05℃，并持续到月经来潮前或第一天，这就叫双相曲线。说明有排卵。

测量基础体温的方法虽然简单，但要求严格，还需要长期坚持。测量前要准备一支体温计和一张记录基础体温的记录单如没有这种记录单，也可用一张小方格纸代替，从月经期开始，于每日凌晨起床前，在不说话和不作任何活动的情况下，把体温计放在口腔里5分钟，然后把测量到的体温度数记录在体温记录单上。

为了提高测量基础体温的正确性，应在每晚临睡前把体温计上的水银柱甩到35℃以下，并把它放在床头柜上或枕头边，以便使用时随手可取，尽量减少活动。如果起床拿体温计，就会使基础体温升高，使这一天的体温数值失去意义。对于做中班或夜班的女性，把测量基础体温的时间放在每次睡觉46小时初醒的时候。

基础体温一般需要连续测量3个以上月经周期才能说明问题。如果月经周期规则的话，测量了几个月经周期的基础体温后，基本上知道了自已的排卵日期。为了减少麻烦，可以选定从排卵日前的34天开始测试体温，待体温升高后再继续测试34天就行了，也就是说只要测量排卵期内的基础体温，以用于避孕的需要。

月经前期后期都不能受孕受孕是在排卵期先排卵后aa女孩概率大

排卵期前后一周都是安全期，是不容易怀孕的。即便是怀上了，也要看是Y染色体和X染色体结合，还是X染色体和X染色体结合。前者的结合易生男孩，后者的结合则易生女孩。

排卵期频繁同房也不一定会怀孕

女性每个月只排一次卵，而且卵子的生命力只有个小时，如果不在此时受精，自然是怀不上的。既然如此，频繁同房不就可以提高受孕率吗？事实上，“造人”这件事还受以下因素影响：

·精子必须得过关。同房是会消耗精力的，如果夫妻俩天天同房，只会让男性的精子量越来越少，质量也越来越差，产出的精子都是幼稚不成熟的。精子活力不佳，又如何保证怀孕呢？

·受孕道路很艰辛。亲密过后，男性射出数以千万的精子停留在女性的阴道中。这些精子开始担负起使命，从阴道游到子宫颈，再来到子宫腔，最后闯入输卵管只为与“卵子妹纸”相遇、然而，这成千上万的精子最后能留下来的只有几个，因此这场考验需要精子有过硬的素质。如果频繁同房，男性射出的精子不但少，质量上也不成熟，是没有能力“过五关，斩六将”，就更别提“造人”了。

解疑：排卵期同房为何没怀孕

1精子不健康

正如上文所说，如果频繁怀孕自然是会降低精子的数量和质量，这就不利于女性正常受孕。此外，如果男性天生精子活力度差，如患有“无精症”、“死精症”等，便会无法和卵子结合成受精卵。即使女性排了卵，也不见得会怀孕。

2生育器官畸形

倘若女性的生殖器天生发育异常，比如患有先天性阴道畸形或者阴道太过狭窄等等，或因后天原因导致生殖系统病变，这就使得生殖道无法畅通，被动受阻。男性的精子就算顺利进入女性身体，也会因此无法继续向前游动，继而错失与卵子相遇的机会。

3输卵管存在异常

女性输卵管是受孕中非常关键的一个器官，在现实生活中很多女性不孕都是因为输卵管异常导致。倘若输卵管畸形、有积水、被堵塞、发生粘黏等等，就会干扰精子与卵子的相遇，导致不孕。如果经过多番努力，造人都不成功，未准妈妈不妨去医院检查下输卵管是否健康。

4心态出现问题

对于一些非常急于要宝宝，但是几个月都没有怀孕的夫妻来说，心态就容易出现问题。如在亲密前或者在亲密中非常焦虑，很是紧张，担心这次又不成功，这不但影响了夫妻生活的情绪，而且对双方都有不利影响。对男性来说，会造成难以勃起，射精不足，精液质量差；对女性来说，则会影响到卵子功能，继而降低受孕率。因此建议各位还是放下包袱，不宜过分，也不要强求，顺其自然地同房反而能迎来“好孕”。

基础体温是人体特定情况下的一种体温，对于备孕女性而言，基础体温的监测能够辅助判断排卵的时间，从而增大受孕几率。另外，基础体温是指身体在未受到任何因素干扰的情况下所测出的温度值，又可以称作“静息体温”。一般来说，这个温度是人体在一天当中最低的体温，通常在清晨刚睡醒后测量比较合适，因为那个时间段里人体即没有做任何运动，也没有较大的情绪波动，测量出的结果最接近准确的数值。