橄榄油怎么护发-怎样使用橄榄油护发

1如果是干枯发质的人群，建议每次洗头的时候，使用两勺子橄榄油，涂抹头发，并使用保鲜膜缠绕保持15分钟以上的时间，再洗干净，这样会让干枯发质得到尽快的修复。

2如果是油性头皮的人群，就不要使用保鲜膜加热了，涂抹完，静置5分钟洗干净即可。

3卷烫头发之前，使用极少的橄榄油涂抹指尖，然后少许揉搓一下头发，这样再卷烫头发的时候，就不会那么伤害发质，导致枯黄了。

4我们也可以制作简易的修复水，将橄榄油和你平时使用的不含酒精的爽肤水以1：的比例混合在一起，感觉头发状态不好的时候，喷一下，会让头发元气百倍。

5橄榄油可以说是非常神奇的万能油，我们在生活中只要学会好好利用，就能创造出不同的奇迹。

这是我收藏的橄榄油护发方面的资料，希望对你有帮助。

1一般的头发护理，只需在梳头前在梳子上滴上三四滴橄榄油即可，而且不会使头发油腻。另外，在洗头之后，像用护发素似的，轻擦干头发，均匀地给秀发抹上橄榄油，然后用热毛巾包裹头发10分钟，便可使头发变得光泽柔顺。

2把100克蜂蜜和60克橄榄油混合，制成头发营养剂。洗头前半小时抹一些，头发会变得光洁发亮，柔软滋润。

头发的主要成分是角蛋白和多种氨基酸。如果缺乏这些东西，我们的头发就会发生相应的反应，分别表现为：

缺植物油、维生素A、蛋白质和碘：头发会发干、无光泽、容易折断；

缺铁和蛋白质：头发会变黄、分叉；

缺维生素B族：会出现脂溢性皮炎，头发会有脱落现象；

想要头发健康，除了靠平时适当地梳洗外，食物中的营养也要相应地摄取。下面就是一些对头发有好处的食物，不妨按照分类，对号入座吧。

＊高梁、大米、玉米、小麦、豆类中有丰富的维生素B群；

＊各种植物油、动物脂肪、蛋类、豆制品、水产品，能增强头发弹性，使它柔软光滑；

＊蔬菜、水果、花生米、红枣、核仁、瓜子、葵花子，可增强头发乌黑色泽。

除了靠饮食帮助外，正确的梳头方式也很重要，内补也要外护嘛！

1、购买梳子时，应选择梳齿顶端圆润不尖锐的；

2、避免使用尼龙梳，以免产生静电，导致头发脱落；

3、整理湿发时，应使用齿距较疏的发梳来避免脱发；

4、梳发时不可太过用力，最重要的是必须梳至头皮，因为对头皮的刺激可以促进血液循环；

5、梳发的方向也很讲究：前面的部分由前往中央梳、两侧部分由耳上太阳穴往中央梳、后面部分则由后发根往上向中央梳；

6、重复动作次，可使血液循环顺畅，帮助生发。

头发发黄需要即使护理，因为头发发黄表明着您的健康出现了危机，健康的美发护法，让您健康又美丽